Nato a Stoccolma, in Svezia, 29 anni fa, Sophie Arvebrink è un modello, un istruttore di fitness e una personalità dei social media. Sophie Arvebrink ha guadagnato popolarità nei circoli dei social media con le immagini e i video che pubblica della sua incredibile trasformazione in una she-hulk. Ma ciò che ha catturato l’interesse della comunità del bodybuilding è la sua affermazione di aver raggiunto i suoi guadagni di massa muscolare senza l’uso di steroidi anabolizzanti .
Sophie Arvebrink aveva suscitato interesse per il bodybuilding perché, secondo lei, era troppo magra e voleva ingrossarsi. Ha iniziato a frequentare la palestra fin dal suo ultimo anno di scuola superiore. Sophie era così colpita dal brivido di sollevare pesi e sudare in palestra che ha deciso di non andare al college, ma di costruirsi una carriera come modella e istruttrice di fitness personale.
I. Una tipica routine di addestramento di Sophie Arvebrink
Sophie va in palestra ogni giorno con solo uno o un paio di giorni liberi in un mese. Si allena anche due volte al giorno in alcuni giorni e si impegna in una serie di routine di esercizi ad alta intensità che terrebbero la persona media confinata a casa per alcuni giorni di recupero. Sophie Arvebrink esegue una serie di set che prevedono il sollevamento di stacchi pesanti per ricostruire la schiena, i deltoidi e le trappole. Una volta si dice che abbia detto questo “Penso che le spalle siano, esteticamente parlando, il gruppo muscolare più attraente del corpo umano”.
Per costruire le sue spalle Sophie Arvebrink ha un piano di allenamento che condivide volentieri con i suoi fan affezionati sui social media. Secondo lei, inizierebbe riscaldandosi con 4 serie di 10 allenamenti con manubri da seduti, che salirà fino a 5 serie da 8 dopo essersi riscaldata.
Dopo questo, Sophie eseguirà 3 serie di 10 sollevamenti laterali laterali, 3 serie di 10 alzate di spalle con manubri seduti, 3 serie di 10 alzate posteriori piegate in posizione seduta e 5 serie di 12 alzate posteriori della macchina. Allenare le spalle è una routine quotidiana per Sophie Arvebrink e questo è anche nei suoi giorni di riposo. Ha sviluppato braccia e spalle massicce, ma pensare che è stata in grado di raggiungere questa impresa senza l’uso di steroidi per sostenere i suoi allenamenti per le spalle, è davvero al confine con i regni della fantasia.
Considerando che Sophie esegue allenamenti intensi ogni giorno per costruire le spalle e senza giorno di riposo, si pone davvero la domanda: “non ha bisogno di recupero da inevitabili tensioni muscolari e lesioni?”
Sophie dice anche che non ha un piano dietetico coerente, ma che poiché si allena e solleva pesi pesanti ogni giorno, deve mangiare un sacco di calorie sane e di buona qualità. Tuttavia, questo da solo non può giustificare l’enormità della sua corporatura.
II. Guadagni di steroidi per le donne e gli steroidi Sophie Arvebrink
L’uso di steroidi da parte delle donne non è un fenomeno nuovo e molti atleti, inclusi i bodybuilder, sono noti per utilizzare una serie di steroidi anabolizzanti per migliorare le loro prestazioni complessive.
L’uso di steroidi anabolizzanti da parte delle donne aiuta ad aumentare la massa corporea e muscolare migliorando anche il loro tasso di recupero da lesioni muscolari. Dal solo guardare Sophie Arvebrink dopo l’allenamento delle foto e vedere i suoi bicipiti sporgenti, trappole e deltoidi, è difficile immaginare che sia passata dall’essere “troppo magra” all’essere massiccia senza usare attrezzi.
A proposito di succo, è possibile che Sophie Arvebrink sia in uno dei seguenti steroidi anabolizzanti femminili ;
- Anadrol,
- Anavar,
- Nandrolone (Deca Durabolin),
- Primobolan e
- Winstrol
1. Anadrol :
Anadrol è uno degli steroidi più efficaci per il bulking. Questo steroide aumenterà anche la resistenza, la forza, il recupero e la resistenza generale. Anadrol aumenta la quantità di ossigeno erogata ai muscoli che aiuta a ridurre l’accumulo di acido lattico quando si sollevano pesi pesanti in sessioni di allenamento intense. Una dose compresa tra 1 e 5 mg per chilogrammo di peso corporeo è la dose giornaliera raccomandata.
2. Anavar :
Con questo steroide anabolizzante somministrato per via orale, Sophie Arvebrink potrebbe aumentare i suoi livelli di forza, resistenza e resistenza. Considerando che si allena quotidianamente, questo potrebbe essere uno degli steroidi Sophie Arvebrink. Un tipico Ciclo di Anavarcorre per 8 settimane e il dosaggio include;
- Settimana 1 e 2: 2,5 mg al giorno,
- Settimana 3 e 4: 5,0 mg al giorno,
- Settimana 5:10 mg al giorno,
- Settimana 6:15 mg al giorno,
- Settimana 7: 5 mg al giorno,
- Settimana 8:10 mg al giorno.
Anavar offre enormi vantaggi nel bodybuilding, ha anche alcuni effetti collaterali degni di nota, come; pelle grassa e anche se può essere difficile da dichiarare categoricamente, alcune delle immagini di Sophie mostrano un po ‘di lucentezza oleosa, anche se si potrebbe sostenere che è solo l’illuminazione e la fotocamera.
3. Nandrolone (Deca Durabolin):
Deca viene somministrato per via intramuscolare e supponendo che Sophie Arvebrink non sia riluttante a sparare steroidi, questo è su AAS che potrebbe usare. Deca costruisce i muscoli, aumenta la forza, aumenta la resistenza / resistenza e promuove la rapida guarigione dalle lacrime muscolari. Una dose di 50 mg a settimana per un periodo compreso tra 4 e 6 settimane è l’assunzione iniettabile raccomandata e questo steroide è noto per causare un miglioramento dei tratti maschili nelle donne che lo usano.
4. Primobolan :
Primobolan è uno steroide ben tollerato e aiuta gli atleti a sostenere i loro guadagni di massa muscolare. Il dosaggio tipico include un’assunzione giornaliera compresa tra 5 e 10 mg o una dose settimanale compresa tra 50 e 100 mg. Primobolan è noto per portare a caratteristiche e caratteristiche maschili migliorate nelle donne. Ciò include una maggiore aggressività che potrebbe spiegare perché Sophie Arvebrink è in grado di trascorrere un’enorme quantità di tempo in palestra.
5. Winstrol :
Un altro dei sospetti steroidi Sophie Arvebrink è Winstrol. Questo steroide anabolizzante viene anche assunto per via orale con tra 10 e 20 mg al giorno per 6-8 settimane come dosaggio tipico per gli atleti. Winstrol può essere impilato con altri steroidi compreso Anavar e come Anavar questo steroide costruisce sia massa muscolare che forza. Winstrol aumenta anche l’agilità, la velocità e i livelli di energia. Qualcosa che Sophie potrebbe richiedere per allenarsi in palestra su base giornaliera.
Pensieri finali:
Anadrol, Anavar, Nandrolone, Primobolan e Winstrol sono sospettati di steroidi Sophie Arvebrink per il semplice motivo che sono tutti ben tollerati dalle donne ed efficaci nel fornire significativi guadagni di bodybuilding, come; migliorata forza , maggiore resistenza, aumento dei livelli di energia, maggiore resistenza e tempi di recupero eccezionali. Mentre i fan di Sophie potrebbero essere ingannati nel credere che il suo nuovo fisico ritrovato sia tutto elegante, sarebbe rapidamente respinta dalla comunità del bodybuilding.