La terapia post-ciclo, o PCT per abbreviare, è un protocollo che i bodybuilder che assumono steroidi androgenico-anabolizzanti (AAS) non dovrebbero mancare di implementare, se vogliono vivere una vita sana dopo i rispettivi cicli AAS.
Il miglior PCT per il bodybuilding sarà progettato per aiutare a ristabilire l’equilibrio nel funzionamento degli ormoni endogeni, cosa estremamente importante dopo il ciclo degli steroidi.
In questo post scoprirai di più sulla PCT nel bodybuilding, inclusi quando dovresti iniziarla, cosa comporta e il ruolo della PCT durante un ciclo di steroidi.
I. Cos’è il PCT nel bodybuilding?
Il PCT nel bodybuilding è un protocollo strutturato spesso raccomandato da medici e/o coach professionisti di bodybuilding per bodybuilder o atleti prima che inizino qualsiasi ciclo o stack di steroidi androgeni-anabolizzanti (AAS).
Tipicamente, la PCT viene pianificata dopo un ciclo o uno stack programmato di steroidi androgeni-anabolizzanti, quando ci si aspetta che gli ormoni naturali del bodybuilder o dell’atleta siano fuori forma e debbano essere normalizzati.
L’uso di alcuni AAS, in particolare derivati del testosterone o diidrotestosterone, come; Il testosterone Enantato e il Nandrolone da parte dei bodybuilder maschi portano a un processo noto come aromatizzazione, in cui il testosterone esogeno introdotto nel flusso sanguigno viene convertito in ormone estrogeno.
L’estrogeno è un ormone femminile prodotto in quantità minime negli uomini, ma quando c’è un aumento di questo ormone femminile nel corpo, può causare ai bodybuilder maschi diversi effetti collaterali estrogenici come ginecomastia, ritenzione idrica, acne, bassa libido, disfunzione erettile, confusione confusa, disturbi del sonno e così via.
Oltre ad aumentare i livelli di estrogeni nel corpo, la diidrotestosterone e l’AAS a base di testosterone possono anche sopprimere la produzione naturale di testosterone endogeno da parte della ghiandola surrenale e dei testicoli.
Per ripristinare la produzione naturale di testosterone dopo il ciclo AAS, sarà necessario eseguire PCT con l’uso di antiestrogeni, inibitori dell’aromatasi e/o farmaci selettivi modulatori del recettore estrogenico (SERM), come prescritto dal medico.
Il miglior PCT per il bodybuilding aiuterà a ridurre il livello di estrogeni stimolando i testicoli a iniziare a produrre testosterone contemporaneamente.
II. In cosa consiste la terapia post-ciclo?
È importante notare che il miglior piano PCT per il bodybuilding non includerà solo antiestrogeni o bloccanti estrogenici, ma includerà anche l’uso di sonniferi, integratori per il supporto epatico come Samarin o LIV-52, e potenziatori di testosterone per favorire il recupero dal ciclo o dall’accumulo di AAS.
Vale anche la pena notare che il PCT utilizza sia l’esercizio fisico che la dieta per essere efficace nel garantire risultati ottimali rapidamente. Il sistema ipotalamo-ipofisi-gonadale (HPTA) del corpo necessita di tempo sufficiente per iniziare a produrre, rilasciare e regolare l’ormone endogeno del testosterone e i farmaci PCT aiuteranno il sistema HPTA in questo senso.
Per evitare di sviluppare tolleranza all’AAS, si consiglia ai bodybuilder di eseguire cicli di steroidi piuttosto che usarli indiscriminatamente, poiché ciò potrebbe essere dannoso per la loro salute e il benessere generale.
Inoltre, gli utilizzatori di steroidi sono suscettibili alla perdita di muscolo scheletrico dopo un ciclo, e il sostentamento dei guadagni di massa rappresenta uno dei principali benefici dell’uso della PCT, insieme al ripristino dell’equilibrio ormonale endogeno.
III. Il miglior PCT per il bodybuilding può essere utilizzato in qualsiasi momento?
Il momento migliore per la PCT è di solito dopo il ciclo di steroidi. Tipicamente, più a lungo si procede un ciclo di steroidi, più i tuoi ormoni endogeni saranno soppressi e più a lungo dovrai seguire un protocollo PCT per riportare gli ormoni endogeni alla normalità.
In generale, un piano PCT tra 4 e 8 settimane è consigliato per chi usa steroidi e fa cicli da oltre 12 settimane. Tuttavia, ti consiglia di fare gli esami del sangue dopo il ciclo di steroidi, poiché questo aiuterebbe a determinare il protocollo PCT più adatto alle tue esigenze di recupero, inclusi i farmaci raccomandati e la durata della terapia post-ciclo.
IV. Il ruolo della PCT durante un ciclo di steroidi
I farmaci più popolari che fanno parte di un piano PCT per i bodybuilder dopo un ciclo di steroidi includono:
#1. Clomifeno (Clomid)
Il clomid è un noto farmaco per la fertilità che funge da stimolante ovulatorio nelle femmine. Il clomid è anche un modulatore selettivo del recettore degli estrogeni, o SERM, che inibisce il rilascio di estrogeni nel corpo aumentando contemporaneamente la secrezione di gonadotropine di FSH e LH, aumentando il rilascio di testosterone endogeno da parte del corpo.
Il Clomid aiuterà quindi a alleviare gli effetti collaterali estrogenici come la ritenzione idrica e la ginecomastia, aiutando al contempo a ripristinare la normalità delle loro funzioni ormonali naturali.
#2. Nolvadex (citrato di tamoxifene)
Nolvadex è un farmaco per la fertilità prescritto anche alle donne che soffrono di cancro al seno e, simile al Clomid, il Nolvadex è un SERM che aiuta a prevenire che i bodybuilder sviluppino ginecomastia tra altri effetti collaterali estrogenici.
Nolvadex stimola sia la produzione di FSH che di LH inibindo gli effetti collaterali estrogenici nel sistema HPTA. La tua produzione naturale di testosterone soppressa verrà fermata mentre la ghiandola surrenale e i testicoli saranno stimolati a produrre e rilasciare testosterone endogeno come normalmente accadrebbe.
#3. Gonadotropina Corionica Umana (HCG)
L’HCG viene prodotto in grandi quantità dalle donne nelle prime fasi della gravidanza e provoca un aumento del livello di progesterone, che aiuta a nutrire il feto e a favorirne il sviluppo.
Come farmaco PCT, l’HCG aumenta i livelli di ormone LH per stimolare le cellule di Leydig a produrre e rilasciare una maggiore quantità di testosterone endogeno.
Grazie ai suoi effetti stimolanti della spermatogenesi, l’HCG è utile nel trattamento dell’atrofia testicolare, un altro effetto collaterale estrogenico che i bodybuilder maschi in ciclo steroideo potrebbero affrontare senza l’aiuto della PCT.
#4. Proviron
Il Proviron è un derivato orale del diidrotestosterone (DHT) che può aiutare ad aumentare il testosterone libero e allo stesso tempo la libido e il desiderio sessuale.
Tuttavia, il Proviron non stimolerà direttamente la produzione endogena di testosterone da parte dei testicoli e della ghiandola surrenale.
#5. Gonadotropina Menopausale Umana (HMG)
L’HMG è composto sia dall’ormone luteinizzante (LH) che dall’ormone follicolo-stimolante (FSH) estratto dall’urina delle donne in menopausa.
L’HMG è ottimo per la PCT perché è in grado di stimolare i testicoli a produrre testosterone endogeno promuovendo al contempo la maturazione delle cellule spermatiche. In effetti, la HMG è rinomata per fornire una stimolazione più completa dei testicoli rispetto all’HCG.
Considerazioni finali
Il PCT è importante per il successo di qualsiasi programma di bodybuilding perché può aiutare i bodybuilder a mantenere i risultati guadagnati fornendo al contempo un equilibrio ai loro ormoni endogeni.
Ma il PCT non riguarda solo l’assunzione dei farmaci raccomandati, ma prevede anche un protocollo che include dieta, esercizio fisico e supporto epatico insieme a farmaci PCT che aumentano il testosterone, come SERM come Clomid e Nolvadex.
Dovresti ricordare che il miglior PCT per il bodybuilding è quel protocollo strutturato in base alle tue specifiche esigenze di PCT basato sui risultati degli esami del sangue alla fine del ciclo di steroidi.
Non iniziare mai un ciclo AAS senza prima consultare il tuo medico e/o il tuo coach personale. Dovresti anche avere chiaramente indicato il piano PCT in anticipo o insieme al ciclo degli steroidi. Ma tieni presente che puoi comunque apportare modifiche a questo piano dopo il ciclo e quando hai ricevuto i risultati degli esami del sangue.
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